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働く女性の仕事と美容・健康

時には自然に飛び込もう

はたらぶスタイルー今井久美子

あなたの仕事場や住居は利便性と効率化を求めた場所、 駅に近く、コンビニなどがあり、何をするにも困らない場所にあるのではないでしょうか。仕事をするには便利ですが、時にはそんな便利さを捨て、大自然の懐に抱かれることで「充電」することもとても大切です。 友人が運営するログハウスで一泊二日しました。
友人は焚火を愛してやまず、焚火するために山奥のログハウスを購入したというツワモノです。

アラフォー女性管理職の美容と健康

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女性であればいくつになっても若々しく健康でいたいと思うものです。しかし加齢、深夜残業などの不規則な生活習慣、寝不足、ストレスなど、働く女性にとって若々しさを保ちづらい要因がたくさんあります。
そんな中、個人的に「これは大事だ」と思った美容・健康習慣をお知らせします。(これはあくまで個人的な意見です)

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